Description
Quand tu fais une erreur, tu te parles parfois plus durement que tu ne parlerais à un proche, et quand tu as besoin de souffler, tu trouves encore une raison de remettre ton repos à plus tard.
Soutenu par les énergies de la Source, ce soin t’invite à poser un regard plus tendre sur toi et à faire de cette attention une façon de vivre, en tenant compte de tes besoins dans les choix les plus simples du quotidien.
Ce soin te permet
- Apaiser les reproches que tu t’adresses quand tu te trompes
- Reconnaître tes qualités et accueillir tes fragilités avec douceur
- Repérer tes besoins avant d’arriver à l’épuisement
- T’accorder du temps pour ce qui te repose ou te fait plaisir
- Faire des choix qui tiennent compte de ce que tu ressens
Ce soin est pour toi si…
- Tu repasses tes erreurs en boucle après une journée difficile
- Tu minimises facilement ce que tu réussis
- Tu reportes souvent ce qui te ferait du bien pour répondre aux demandes des autres
- Tu culpabilises quand tu prends du temps pour toi
Durée : 27 min 38
