Je me donne de l’amour

Description

Je me donne de l’amour – je prends soin de moi

Je suis souvent injuste, dur.e envers moi-même. Cela vient compliquer ma vie, la rend plus difficile. Je crée ainsi un cercle vicieux qui peut prendre beaucoup d’ampleur.

J’ai besoin de revenir à moi et de m’accorder l’attention, l’amour dont j’ai besoin. L’amour que je souhaite, que je souhaiterais recevoir peut-être de quelqu’un d’autre, je vais me l’accorder. Je le mérite et cela est nécessaire.

C’est possible. Il est possible qu’il faille changer des choses, des comportements dans ma vie. Je choisis de le faire pour vivre mieux, plus sereinement, pour retrouver la joie, pour voir la beauté de la vie.

J’écoute cet audio aussi souvent que je le souhaite jusqu’à ce que ma vie ait concrètement changé.

durée : 27:38